Bande de résistance professionnelle Theraband

• Conçu pour les exercices de résistance du haut et du bas du corps et pour la tonification, le conditionnement, l'entraînement en force ou la rééducation des principaux groupes musculaires.
• Amélioration de la posture et de la condition cardiovasculaire, augmentation de la fonction motrice et de la force, prévention des chutes, diminution de la douleur et de la tension artérielle.
• Le système progressif de couleurs vous permet de reconnaître visuellement les améliorations et de suivre vos progrès au fur et à mesure que votre force augmente.
• Léger, portable, facile à ranger et une alternative aux haltères et autres poids.
• Chaque bande mesure 5 pieds de long
• Disponible avec des bandes en latex et sans latex et reconnu comme le système original d'entraînement progressif à la résistance depuis plus de 25 ans.

Kit pour débutants

Le kit de bandes de résistance THERABAND pour débutants est un ensemble de trois bandes - jaune, rouge et verte. Ces bandes offrent une résistance en livres allant de 3,0 à 6,7 livres. Conçu pour les débutants, cet ensemble est destiné à l'entraînement de la force, à la tonification musculaire et à la rééducation. Les bandes de résistance THERABAND exercent une force positive et négative sur les muscles et les articulations et sont conçues pour tonifier et conditionner tous les principaux groupes musculaires. Ces bandes peuvent être utilisées pour des exercices pour le haut et le bas du corps, n'importe où et n'importe quand. Légères et flexibles, elles sont idéales pour les déplacements et se rangent facilement. Le système de couleurs progressives vous permet de reconnaître visuellement l'amélioration au fur et à mesure et vous encourage à atteindre vos objectifs.

Exercices pour le haut et le bas du corps

Les trois bandes de résistance progressive proposées dans le kit pour débutants THERABAND sont excellentes pour les exercices du haut et du bas du corps. Les exercices pour le haut du corps comprennent l'abduction de l'épaule, le coup de coude en arrière, le rang droit et les mouches inversées. Un exercice pour le bas du corps, parfait pour la rééducation et l'entraînement de la force du bas du corps, est le soulevé de terre avec la bande de résistance.

Résistance progressive avec code couleur

Le système de résistance progressive à code couleur permet de suivre visuellement les progrès et les améliorations. Lorsque vous commencez à renforcer et à réhabiliter vos muscles, passez au niveau de résistance suivant. Les bandes de résistance THERABAND sont disponibles en différents niveaux pour les utilisateurs de tous âges et de toutes conditions physiques. Au fur et à mesure que l'exercice devient plus facile, passez à la couleur suivante.